Inkább egyfajta filozófia, mint útmutató a szorongás mentes élethez. Néha egészen jó, néha olyan érzésem volt, mintha csak ki kellett volna tölteni az oldalakat. Szokás szerint a fülszöveg kérdéseire nem kapunk direkt választ, de így bőven elgondolkodhatunk, hogy tényleg a szüntelen rohanás, az állandóan több és több eredményt váró környezet, a látszat élet, amit élünk az, amit valóban szeretnénk? Vajon ha a rollert kirúgnánk magunk alól, ugyanazok az emberek maradnánk? Vagy már az identitásunk része a rohanás, a nyüzsgés, a folyamatos tevés? Nem csak azért rohanunk tovább, mert ha megállnánk észrevennénk, hogy nem is létezünk lelassulva, megállva, szemlélődve, nyugodtan várakozva? Eltűnnénk a nyüzsgő forgatagban, pukk és végünk lenne?
Hivatalos leírás:
Miért nem lehetünk igazán eredményesek a szüntelen stressz és szorongás közepette?
Hogyan ellensúlyozzuk a túlterheltség hatásait?
Miként lehet kevesebb cselekvéssel többet elérni?
Egyre változékonyabb világunkban és a folyamatos túlterheltség miatt rengetegen frusztráltak vagyunk, mindig csak igyekszünk utolérni magunkat. Az összetett projektek és munkahelyi elvárások miatt kimerültek vagyunk, a végsőkig kifacsarjuk magunkat. A "cselekvés" olyan módját választjuk, amelyet inkább a küszködés és sokkal kevésbé a jelenlét, nyitottság és nyugodt megfontoltság jellemez. Ez nemcsak hogy kevéssé hatékony és hosszú távon fenntarthatatlan, de végül mindenképpen stressz, szorongás és kiégés lesz a vége.
Steven D'Souza és Diana Renner nemzetközileg elismert tanácsadók, A nemtudás című bestseller szerzői érdekes történetekben bővelkedő könyvükben feltérképezik a "cselekvés" határait és veszélyeit. Vizuálisan is megjelenített gondolataikból magunk is ráébredünk, hogyan hatja át a folytonos cselekvés életünk minden területét, és hogyan kell elképzelni az aktív nemcselekvést, amelynek köszönhetően mindennapi életünk sokkal inkább a harmóniáról és a kreativitásról szólhat.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése